豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.花甲泡盐水,加一点香油,让花甲吐沙,水不要太多,花甲也要呼吸的,水量刚刚没过最好
2.外壳洗净
3.焯水
4.流水洗净花甲内部,检查还有细沙
5.准备葱姜蒜,朝天椒
6.多一点油爆香葱姜蒜辣椒
7.倒入花甲翻炒
8.加料酒,老抽,豆瓣酱,一点清水,多翻炒一会
9.汤汁快干时,加葱花和糖,继续翻炒
10.收汁,只剩下油汁了
11.装盘
多一点油,一点点清水焙干 ,油润润的,味道足足
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