鸡蛋:养血 韭菜:补肾
1.韭菜洗干净,切碎。
2.鸡蛋打入碗中,用筷子打散,并搅拌均匀。锅里加入色拉油,开小火。
3.将白面放入盆里,加入小苏打,食盐,韭菜,搅拌均匀。
4.把温水倒入盆里。一边倒水,一边用筷子搅拌均匀。
5.加入准备好的鸡蛋液,也是一边倒,一边用筷子搅拌均匀。
6.搅拌均匀后的效果图。
7.待锅里的油热了以后,用勺子把盆里的面糊舀入油锅里。
8.要不停地翻动,利于炸均匀,两面都炸透。等到炸成金黄色时,用筷子夹出装盘(锅里的大块夹完后,用漏勺捞出小块,以免炸焦,影响口感)。
韭菜可以用葱替换
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