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无添加水果罐头
健康功效
蜂蜜:通便
无添加水果罐头的做法
![无添加水果罐头的做法图解1]()
1.把水果洗净削皮
![无添加水果罐头的做法图解2]()
2.把水果切成自己喜欢的大小形状加入冰糖
![无添加水果罐头的做法图解3]()
3.我用的是阿迪锅一般3到5分钟
![无添加水果罐头的做法图解4]()
4.水果罐头煮好后用勺子搅拌均匀。
![无添加水果罐头的做法图解5]()
5.放点枸杞点缀一下（此步骤可以省略）
![无添加水果罐头的做法图解6]()
6.蜂蜜也可以少放一点点（我婆婆每次吃都要放点）
小贴士
喜欢吃蜂蜜的友友们蜂蜜不可以用太热的水冲服一般水温不烫嘴就可以了。太热的水会毁掉蜂蜜的营养哦！
无添加水果罐头的家常做法
（全部）
蜂蜜:通便
1.把水果洗净削皮
2.把水果切成自己喜欢的大小形状加入冰糖
3.我用的是阿迪锅一般3到5分钟
4.水果罐头煮好后用勺子搅拌均匀。
5.放点枸杞点缀一下（此步骤可以省略）
6.蜂蜜也可以少放一点点（我婆婆每次吃都要放点）
喜欢吃蜂蜜的友友们蜂蜜不可以用太热的水冲服一般水温不烫嘴就可以了。太热的水会毁掉蜂蜜的营养哦！
