猪肉:益气
洋葱:理气
胡萝卜:低蛋白质
生抽 | |
耗油 | 生粉 |
白胡椒粉 | 盐 |
鸡精 | |
干红椒 |
1.肉切片,瘦肉用适量料酒,生抽,生粉腌制十分钟。
2.洋葱洗净切片,蒜薹洗净切段,胡萝卜洗净去皮切片。
3.葱白切末,蒜切末,姜切段,干红椒切段,花椒洗净。
4.锅内放入肥肉煎出油,放入葱姜蒜,花椒爆香,再放入瘦肉爆炒。
5.接下来放入洋葱,蒜薹,胡萝卜爆炒,调入适量盐,鸡精,耗油,生抽,白胡椒粉,继续翻炒。
6.锅内放入适量水,焖煮五分钟,起锅大火收汁即可。
瘦肉腌制一下更入味哦,口感也更嫩。