消夏小拌菜

消夏小拌菜
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作者:珍滋味

健康功效

黄瓜:低蛋白质
苦菊:清热解毒
白糖:低蛋白质

消夏小拌菜的做法

  • 消夏小拌菜的做法图解1

    1.准备圣女果,黄瓜和苦菊。

  • 消夏小拌菜的做法图解2

    2.把菜改刀备用。

  • 消夏小拌菜的做法图解3

    3.切好后放入大碗中。

  • 消夏小拌菜的做法图解4

    4.取一个小碗,放生抽,醋,糖,盐,少许鸡精和香油,搅拌均匀备用。

  • 消夏小拌菜的做法图解5

    5.然后把碗汁浇入菜中。

  • 消夏小拌菜的做法图解6

    6.再滴入少许芥末油。

  • 消夏小拌菜的做法图解7

    7.彻底搅拌均匀。

  • 消夏小拌菜的做法图解8

    8.装盘即可。

小贴士

这款小凉菜吃的就是一个清爽,所有食材不能煮,所以要选择能生吃的蔬菜,才有清爽和清脆的口感。

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消夏小拌菜的家常做法

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