西芹:低蛋白质 八角:理气、止痛、温阳 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材。洋葱去头去尾。
2.下稍多油,待油热后加入洋葱。快速翻炒2分钟至洋葱微软变色。不要加任何调味料和水!
3.加入西芹快速翻炒,半分钟后加入盐,酱油,鸡精。再次翻炒1分钟左右。
4.全程不要加水。否则芹菜不脆爽可口。
独特腊八好滋味
共36道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜
年夜饭之鸡鸭篇
共105道菜