丝瓜酿水蛋

丝瓜酿水蛋
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作者:珍惜愛

健康功效

丝瓜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

丝瓜酿水蛋的做法

  • 丝瓜酿水蛋的做法图解1

    1.丝瓜洗净切4厘米左右的段,用小勺挖去中间的瓤,不挖透,留一厘米

  • 丝瓜酿水蛋的做法图解2

    2.红椒,葱姜蒜肉糜,鸡蛋,备用

  • 丝瓜酿水蛋的做法图解3

    3.鸡蛋打到碗中,加肉糜,盐,胡椒粉,葱姜蒜,搅拌均匀备用

  • 丝瓜酿水蛋的做法图解4

    4.蒸锅烧水,将切好的丝瓜段码在盘中,丝瓜段的坑里抹上点淀粉,然后把搅拌好的鸡蛋液倒入丝瓜里

  • 丝瓜酿水蛋的做法图解5

    5.水开后,将码好盘的丝瓜,放入蒸锅,中火10分

  • 丝瓜酿水蛋的做法图解6

    6.蒸好后,撒上红椒圈,即食

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丝瓜酿水蛋的家常做法

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