五花肉:润燥
洋葱:祛痰
黄瓜:低蛋白质
1.五花肉切块葱姜拍碎切段,放八角花椒凉水下锅煮肉
2.煮好的肉,放稍微凉一会儿切片。
3.黄瓜洋葱辣椒切片,葱姜切好备用。
4.锅烧热凉油放入花椒粒烧出香味,放葱姜爆香锅'
5.放肉片开始炒,炒至出油稍微微变褐色。
6.肉肉稍微变色放入一点蒜容辣酱,和黄豆酱炒干
7.放上所有的菜翻炒,放盐鸡精味精翻炒
8.关火,出锅装盘,虽然有肉,可清淡不腻
肉煮至八成熟即可,炒的这道菜没有放酱油和老抽直接放的黄豆酱和蒜蓉辣酱,而且颜色就已经很美了,因为肉片本身就已经把油给炒出来颜色已经变得很美了。