西瓜:解暑 陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好食物
2.陈皮切小块,
3.放料理机搅散
4.把西瓜切小块
5.再从小块切出取西瓜肉
6.放上盘子
7.洒下适量的的陈皮粉,
8.美美的开吃吧
9.再来一张摆盘没摆好的,一样好吃
家的没有料理机的话,可以到网上买陈皮粉也方便,一放搅了一包用不完,用袋子装好放冰箱,下次可以再用,
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