金针菇炒洋葱

金针菇炒洋葱
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作者:珠零锦粲

健康功效

金针菇:低蛋白质
洋葱:理气
胡萝卜:清热解毒

金针菇炒洋葱的做法

  • 金针菇炒洋葱的做法图解1

    1.金针菇洗净,焯水,备用

  • 金针菇炒洋葱的做法图解2

    2.洋葱,胡萝卜切条

  • 金针菇炒洋葱的做法图解3

    3.青椒,蒜,姜,切好待用

  • 金针菇炒洋葱的做法图解4

    4.肉丝提前半小时,放入盐,几滴食用油,料酒,腌制

  • 金针菇炒洋葱的做法图解5

    5.锅里放入少量食用油,烧热放入肉丝翻炒,不需要放入其它佐料

  • 金针菇炒洋葱的做法图解6

    6.肉丝盛出,放入青椒,蒜,花椒,姜,快速炒几下即可

  • 金针菇炒洋葱的做法图解7

    7.依次放入胡萝卜,洋葱,翻炒大概3 秒后再放入金针菇

  • 金针菇炒洋葱的做法图解8

    8.依次放入盐,调料,蚝油,肉丝,加入少量水,避免粘锅

  • 金针菇炒洋葱的做法图解9

    9.继续翻炒2分钟,放入鸡精调味,即可出锅

小贴士

喜欢吃辣的友友,可以放入干辣椒,肉丝炒好后一定要事先盛出,不然炒的时间太久,会干硬,影响口感,金针菇要先焯水,去味,这里的鸡精可以不放,常用调味品里面含有味精

本菜谱由珠零锦粲上传

金针菇炒洋葱的家常做法

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