鸡蛋:护眼明目
醋:补血、低蛋白质
1.准备好材料
2.蛋白、蛋黄分开打在两个盆里,蛋白打在不锈钢盆里
3.蛋黄打散加入玉米油、盐搅拌均匀,牛奶分三次加入
4.泡打粉、面粉放一起过筛
5.面粉过筛后防止结块!
6.搅拌均匀,蛋黄糊很细腻,备用
7.蛋白刚开始用高速打成鱼眼泡,调成中档加入10克糖
8.泡沫细腻,加第二次糖20克,
9.加第三次,糖全部加入
10.打至硬性发泡,提起打蛋器呈三角形状不变形!
11.预热烤箱!1/3蛋白霜加入蛋黄糊如切菜搅拌蛋白霜
12.蛋白霜加入蛋黄糊中搅拌均匀,切菜般快速搅拌
13.倒入模具,用力几下震出大气泡
14.烤箱上下管150度烤20分钟左右!
15.烤好戴防烫手套去除用力震下,然后倒扣,待凉脱模
16.来张美美的图,是不是很有范啊!
17.脱模来一张图
根据自家烤箱调节温度和时间!
泡打粉可放可不放!
牛奶亦可换成水!