鸡蛋:养血
玉米:活血化瘀
白糖:活血化瘀
1.准备好所需食材
2.冷水上锅,倒入洗净的玉米粒
3.玉米煮开关火
4.沥出放凉备用
5.煮玉米的同时可以把火腿肠切细,越细越好
6.鸡蛋打入碗中,打散
7.充分打散后加入糯米粉和白糖,继续打,糯米粉不能有颗粒
8.打好后放入火腿肠和玉米
9.搅拌均匀成糊状
10.取平底锅,小火,入少许油
11.油七分热时,用大勺舀糊入锅,用勺背踏平(有模具的亲最好用模具,形状规则效果会好些)
12.一面煎熟(能用筷子任意移动)后翻面煎(如果单面能煎透可以不用翻)
13.煎好出锅。有没有很像莲蓬!
一定小火,不然会糊掉。不宜煎太久,玉米是先就煮好的,火腿肠也能直接食用,所以,只要把鸡蛋糊煎熟就可以出锅了!