#彩椒#彩椒糖醋藕丁

 #彩椒#彩椒糖醋藕丁
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健康功效

白糖:低蛋白质

#彩椒#彩椒糖醋藕丁的做法

  •  #彩椒#彩椒糖醋藕丁的做法图解1

    1.莲藕去皮,用清水冲洗干净

  •  #彩椒#彩椒糖醋藕丁的做法图解2

    2.洗净的莲藕切成丁块状

  •  #彩椒#彩椒糖醋藕丁的做法图解3

    3.倒入锅内焯水3分钟

  •  #彩椒#彩椒糖醋藕丁的做法图解4

    4.焯好水的藕丁,倒入准备好的冷开水中

  •  #彩椒#彩椒糖醋藕丁的做法图解5

    5.待藕丁冷却后,沥干水份

  •  #彩椒#彩椒糖醋藕丁的做法图解6

    6.青红椒去籽洗净,并切小段

  •  #彩椒#彩椒糖醋藕丁的做法图解7

    7.炒锅热油,放入生姜碎

  •  #彩椒#彩椒糖醋藕丁的做法图解8

    8.倒入沥干水份的藕丁翻炒

  •  #彩椒#彩椒糖醋藕丁的做法图解9

    9.再加入以上所有调味品,大火翻炒

  •  #彩椒#彩椒糖醋藕丁的做法图解10

    10.继续放入切好的青红椒,翻炒

  •  #彩椒#彩椒糖醋藕丁的做法图解11

    11.最后盛盘出锅,撒上葱花,即可享用

小贴士

温馨提示:焯好水的藕丁倒入冷开水中浸泡,可以保证藕丁的清脆额

本菜谱由小甜橙mother上传

#彩椒#彩椒糖醋藕丁的家常做法

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