鸡蛋:养血
1.把秋葵洗干净备用。
2.秋葵横刀切成圆圈状备用
3.锅中烧热油放入葱姜爆锅。
4.爆香锅后倒入开水烧开
5.秋葵圈倒入开水中煮一分钟左右
6.鸡蛋液倒入秋葵汤中,放点盐,像图中那样煮熟
7.出锅淋香油,装盘即可
因为秋葵中本身就有一种果胶是黏黏的所以汤很浓稠,就不用再勾芡了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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