卷心菜:补虚 西红柿:生津止渴 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.菜品洗干净,待用。
2.卷心菜,辣椒切丝,待用。
3.西红柿切块,待用。
4.锅中下油,加热。
5.将卷心菜,辣椒倒入锅中翻炒。
6.菜炒出水分,下西红柿,继续翻炒。
7.出锅装盘完成。
1.卷心菜辣椒先炒,炒出水分,才能加西红柿。2.这个菜有东北炖菜的意思,下西红柿后可以炖一会。
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