薄荷水果蜜

薄荷水果蜜
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健康功效

西瓜:低蛋白质
薄荷:利咽

薄荷水果蜜的做法

  • 薄荷水果蜜的做法图解1

    1.把哈密瓜、西瓜切成丁并去籽,薄荷洗净备好。

  • 薄荷水果蜜的做法图解2

    2.用温开水把蜂蜜调开,水不可以太热,否则会破坏蜂蜜的营养。

  • 薄荷水果蜜的做法图解3

    3.把冷开水倒进冷瓶里。

  • 薄荷水果蜜的做法图解4

    4.把薄荷放进冷瓶,用勺子挤一下,以便挤出薄荷汁。

  • 薄荷水果蜜的做法图解5

    5.把水果也全部放进去。

  • 薄荷水果蜜的做法图解6

    6.把蜂蜜水倒进去,用勺子拌匀。放入冰箱2小时,便可食用。

  • 薄荷水果蜜的做法图解7

    7.成品。

  • 薄荷水果蜜的做法图解8

    8.放多一张成品。

小贴士

1.如果是大人喝,可把蜂蜜换成水果酒或雪碧;2.可把瓜果换成柠檬等别的水果。

本菜谱由岚之小厨房上传

薄荷水果蜜的家常做法

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