苦瓜:解毒 鸡蛋:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好苦瓜切片
2.葱花
3.蒜片
4.鸡蛋
5.油热爆香蒜片放入苦瓜炒至八成熟
6.加入盐,酱油炒,再放入鸡蛋,葱花炒熟
7.开动啦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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