土豆:消肿 西红柿:消食积
1.牛腩切块
2.土豆滚刀切块,西红柿切块
3.指天椒切碎
4.牛腩土豆西红柿放入锅中加入适量水,加入生抽,蒜,糖,指天椒
5.加入咖喱,高压锅压二十分钟即可
6.20分钟后一道香浓的咖喱土豆牛腩汤就OK了
水量不能太多
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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