凉拌猪皮

凉拌猪皮
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作者:sarah_

健康功效

猪皮:保护神经系统
白糖:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

葱蒜 适量
辣椒油 适量
适量
鸡精 适量
花椒,花椒面 适量

凉拌猪皮的做法

  • 凉拌猪皮的做法图解1

    1.准备猪皮

  • 凉拌猪皮的做法图解2

    2.将猪皮毛打理干净,猪皮内里肥肉除去,洗净。

  • 凉拌猪皮的做法图解3

    3.将猪皮放入锅内,多加清水,放入姜片,花椒煮熟。

  • 凉拌猪皮的做法图解4

    4.将猪皮捞起,冲清水,泡入凉开水浸泡冷却。

  • 凉拌猪皮的做法图解5

    5.猪皮切条。

  • 凉拌猪皮的做法图解6

    6.加入所以佐料拌匀装盘。

小贴士

猪皮煮至筷子能轻易穿透。

本菜谱由sarah_上传

凉拌猪皮的家常做法

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