猪皮:保护神经系统 白糖:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备猪皮
2.将猪皮毛打理干净,猪皮内里肥肉除去,洗净。
3.将猪皮放入锅内,多加清水,放入姜片,花椒煮熟。
4.将猪皮捞起,冲清水,泡入凉开水浸泡冷却。
5.猪皮切条。
6.加入所以佐料拌匀装盘。
猪皮煮至筷子能轻易穿透。
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