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黑木耳炒山药
健康功效
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
黑木耳炒山药的做法
![黑木耳炒山药的做法图解1]()
1.山药洗净去皮切片
![黑木耳炒山药的做法图解2]()
2.备好需要的食材
![黑木耳炒山药的做法图解3]()
3.先清水煮山药五分钟后捞出
![黑木耳炒山药的做法图解4]()
4.下油炒香辅料，放料酒芝麻油食盐翻炒。
![黑木耳炒山药的做法图解5]()
5.接着下木耳与山药翻炒片刻。
![黑木耳炒山药的做法图解6]()
6.生粉勾芡即可出锅啦！
小贴士
山药先水煮八分熟，易于快速出锅。
黑木耳炒山药的家常做法
（全部）
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.山药洗净去皮切片
2.备好需要的食材
3.先清水煮山药五分钟后捞出
4.下油炒香辅料，放料酒芝麻油食盐翻炒。
5.接着下木耳与山药翻炒片刻。
6.生粉勾芡即可出锅啦！
山药先水煮八分熟，易于快速出锅。
