小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.新鲜的小龙虾两斤!!!用牙刷洗干净泡水里。
2.杀!杀!杀!解决掉它们。把虾线挑粗来!
3.烧水过一次。Ps:记得加料酒,出锅颜色更漂亮哟!!!
4.捞出来晾干,等待红烧!
5.把辅料准备好啦!
6.放油炒料,两分钟左右香味溢出!
7.放入晾干的小龙虾!
8.炒呀炒,注意烫手哟!
9.香喷喷的小龙虾出锅啦!开吃^_^
千万要注意不要被油沾了哟!小心小心!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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