
用料:
- 绿豆芽 300克
- 鸡脯肉 150克
- 油 适量
- 盐 适量
- 生抽 少许
- 料酒 少许
- 姜蒜 适量
- 胡椒粉 少许
- 红椒 半个
- 香葱 适量
- 淀粉 少许
- 醋 少许
做法:
- 1. 鸡脯肉冷水浸泡解冻去腥;
- 2. 绿豆芽掐头尾洗净控水备用;
- 3. 鸡脯肉解冻后先片薄再切丝;
- 4. 鸡丝加生抽、料酒、胡椒粉、淀粉一起拌匀,腌制10分钟;
- 5. 准备配料;
- 6. 姜切丝,蒜切片,葱切段,红椒切丝;
- 7. 锅内倒油,我的不粘锅有点粘锅了,所以用电饼档;
- 8. 油七成热,下姜蒜爆香;
- 9. 倒入腌制好的鸡丝划散,炒至变色;
- 10. 另起油锅,七成热,入葱段红椒丝爆香;
- 11. 倒入绿豆芽翻炒,喷点醋;
- 12. 炒至豆芽变软,加鸡丝一起翻炒;
- 13. 加盐继续翻炒几下,薄淀粉水勾芡;
- 14. 起锅装盘,成品图。