黄瓜:低蛋白质
1.黄瓜洗净切连刀。黄瓜下面放根筷子,就不会切断了。
2.反过来同样切另一面。
3.切好的黄瓜撒适量盐入味十分钟左右。
4.挤干水分备用。
5.油锅,先放干辣椒,再放入葱末蒜末炝锅。
6.黄瓜放入,放生抽,老醋,料酒,白糖,盐适量。盐少放,之前黄瓜已经用盐淹过了。
7.翻炒入味关火,放适量香油。装盘。
最后翻炒,时间不能太长,入味就关火。不然黄瓜熟过了口感不好。这个菜就是酸甜口,脆爽好吃。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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