圣女果伴绿豆芽

圣女果伴绿豆芽
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健康功效

绿豆芽:低蛋白质
生菜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒

圣女果伴绿豆芽的做法

  • 圣女果伴绿豆芽的做法图解1

    1.准备食材绿豆芽

  • 圣女果伴绿豆芽的做法图解2

    2.准备好生菜,圣女果,两样可以提前摆在盘里备用

  • 圣女果伴绿豆芽的做法图解3

    3.准备好的胡萝卜青椒切丝,姜切丝,蒜切片

  • 圣女果伴绿豆芽的做法图解4

    4.烧锅放油,平时炒菜的份不需要油多,油烧热放姜,蒜。中小火

  • 圣女果伴绿豆芽的做法图解5

    5.姜蒜炒出香味放胡萝卜丝,绿豆芽,大火翻炒均匀

  • 圣女果伴绿豆芽的做法图解6

    6.最后放青椒丝,白醋,盐,鸡精,生抽大火翻炒均匀出锅装盘

  • 圣女果伴绿豆芽的做法图解7

    7.这道清淡爽口,清热解毒,下火的菜就完成了。

小贴士

这道菜刚开始中小火,中间一只大火快速,几分钟就完成了

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圣女果伴绿豆芽的家常做法

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