排骨:保护神经系统 白萝卜:化痰
1.准备材料
2.排骨洗净,倒入沙煲内,加足量的清水
3.烧开撇去浮沫
4.加几滴醋和姜片,小火熬
5.萝卜切块
6.排骨炖8成熟时加入萝卜块,继续小火炖
7.排骨炖熟了,添加盐,撒点葱花,装碗
清水必须一次性加足,萝卜最后放
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