青椒虾皮炒蛋

青椒虾皮炒蛋
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健康功效

青椒:抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
虾皮:护眼明目、抗癌防癌

青椒虾皮炒蛋的做法

  • 青椒虾皮炒蛋的做法图解1

    1.准备材料,葱姜蒜分别切成丁

  • 青椒虾皮炒蛋的做法图解2

    2.把青椒用刀削片

  • 青椒虾皮炒蛋的做法图解3

    3.把鸡蛋打在碗里,并搅碎

  • 青椒虾皮炒蛋的做法图解4

    4.把虾皮用水洗一下

  • 青椒虾皮炒蛋的做法图解5

    5.锅预热,倒入油,放入打好的蛋液,炒成蛋花,并盛出

  • 青椒虾皮炒蛋的做法图解6

    6.锅内倒入油,待油热,放入葱姜蒜煸炒,然后倒入青椒和虾皮

  • 青椒虾皮炒蛋的做法图解7

    7.待青椒颜色变深,倒入蛋花,一起翻炒

  • 青椒虾皮炒蛋的做法图解8

    8.最后放入适量鸡精和盐

  • 青椒虾皮炒蛋的做法图解9

    9.最后就装盘啦

小贴士

炒蛋花时可以加入点白酒,那样蛋花会很嫩哦

本菜谱由萌萌的麻麻上传

青椒虾皮炒蛋的家常做法

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