彩椒:养肝 鸡蛋:养血
1.鸡蛋两个
2.彩椒半个切细,面粉少许,花椒面少许!
3.鸡蛋加少许水搅拌均匀!
4.加入吃饭的勺子,一勺子面粉,搅拌均匀!
5.把彩椒,花椒面,盐加入搅拌均匀!
6.锅中油少许
7.把搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,顺时针转圈,让鸡蛋饼尽量圆一点!
8.两个面煎熟后,稍凉片刻切片转盘就好,淡淡的彩椒香味别有一番滋味!
材料要铎的尽量细点!要用小火!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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