1.将海带丝洗干净
2.葱蒜切碎
3.将海带放入锅中放水煮开后再煮十分钟
4.煮好了捞出放入纯净水里透凉,捞出控干水
5.放入盐和蒜茸先腌五分钟
6.五分钟后放入辣椒油,香油,辣椒酱,蚝油,生抽,醋,葱花拌匀即可。
7.装盘上图1张
1.可直接买海带丝,这样更放便!2.海带用盐先腌更入味!3.吃姜的友友可以放点姜沫一起拌哦!我不吃姜所以省略了!
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