卷心菜:活血化瘀 荞麦面:抗癌防癌
1.准备好食材
2.瘦肉切成片
3.蒜生姜辣椒切好
4.锅中放入适量水,水烧开后把面放去煮
5.煮好的面捞起然后过心冷水,然后沥干水分
6.锅中放入适量油,锅热以后把瘦肉放去炒,炒好的瘦肉先盛出
7.锅中留底油,把生姜大蒜辣椒放去爆香
8.然后把卷心菜放去一起爆炒
9.炒至断生后把瘦肉放去
10.再把面到进去,加适量盐和生抽炒匀
11.加入少许鸡精撒上葱花即可出锅
面已经是煮熟的所以只需翻炒片刻即可
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