银耳:润肺 薏米:健脾
1.银耳泡发
2.备好食材
3.将泡发的银耳切根部分片,浸泡三十分钟。
4.加满饮用水煲四十分钟
5.加入薏米煲二十分钟
6.加入红枣煲二十分钟
7.最后下适量冰糖与切好的雪梨,煲十分钟即可。
8.盛碗就好啦!
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