炒牡蛎

炒牡蛎
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作者:午夜雪

健康功效

牡蛎:补血、低蛋白质

炒牡蛎的做法

  • 炒牡蛎的做法图解1

    1.牡蛎洗干净,放滤网20分钟滤干水备用,蒜、姜、红椒切好备用

  • 炒牡蛎的做法图解2

    2.热锅下油下姜、蒜爆香

  • 炒牡蛎的做法图解3

    3.下牡蛎、豆豉炒10分钟,放红椒、盐、味精在炒一分锅就可以起锅了

  • 炒牡蛎的做法图解4

    4.一盘好吃的牡蛎上桌了

小贴士

牡蛎洗好一定要滤干水,不然炒的时候会出很多水

本菜谱由午夜雪上传

炒牡蛎的家常做法

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