牡蛎:活血化瘀
豆腐:解毒
1.取一个大碗,放入牡蛎。加入约十克盐,抓一下,可以使残壳脱落下来。
2.取一个大一点的盆,放入牡蛎,轻轻的搅动一下,慢慢的捞出牡蛎(牡蛎壳要重一些,会沉入底下,所以要轻轻的捞)
3.把牡蛎放入过滤网内,沥干水分
4.把豆腐切成方丁,枸杞用水泡好,姜切成丝,葱切成葱花
5.把过滤好的牡蛎倒入大碗中,加入一勺料酒,半勺盐,抓匀
6.放入约50克的地瓜粉,抓匀
7.抓匀后的样孑
8.热锅冷油,等油烧成七成了,放入姜丝爆香
9. 加入适量水烧开,(喜欢稀一点的,可以加多一点水。)
10.等水烧开后,慢慢的一点一点放入牡蛎
11.等牡蛎都浮上来的时候,放入豆腐!盖上锅盖,大火烧五分钟
12.放入枸杞煮两分钟
13.最后加少许盐,少许鸡精,少许醋调味。撒上葱花!
14.搅拌好即可
15.成品图
姜可以多加一点,去湿!醋可放可不放,个人喜欢加醋。感觉味道更好喝一点!