西芹:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目
1.西芹掰开,洗净
2.斜切成薄片备用
3.热油锅,撒入些许食盐
4.打入鸡蛋,炒开
5.放入西芹,快速翻炒后,加入少量清水
6.中火烧3分钟,西芹熟后,转小火,加入盐调至合适口味
7.装盘上桌啦
放入鸡蛋可以增加鲜味,所以不用放鸡精调味了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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