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  • 用料:

  • 嫩南瓜  500克
  • 洋葱  适量
  • 蚝油  适量
  •  少许
  • 干辣椒  2个
  • 蒜子  3瓣
  •  少许

小贴士:

南瓜切丝以后必须用盐腌制一会。这样的南瓜吃起来才爽脆。炒好以后不用放盐了,因为南瓜用盐先前腌制过的。

做法:

  • 1. 嫩南瓜洗净
  • 2. 蒜子洗净,切末。
  • 3. 南瓜切丝。
  • 4. 放入少量食盐拌匀。
  • 5. 干红椒切丝。
  • 6. 蒜子切成末。
  • 7. 洋葱切丝。
  • 8. 锅内放入油烧热。
  • 9. 放入洋葱煸炒,再放入南瓜丝稍炒,放入少量醋,不需再放盐。然后放入蒜末、少量蚝油
  • 10. 清爽可口的清炒南瓜丝出锅啦!