猪肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老 洋葱:杀虫
1.猪肝过水,洗去血水。
2.切成薄薄的片,过三次水,洗去血水,沥干水。
3.姜和葱白切成小段,青椒斜着切,备用。
4.找一个大容器,放入猪肝,淀粉,盐,鸡精,肉特鲜,戴上一次性手套,抓匀。
5.油烧热,葱姜爆出香味,放入猪肝,大火翻炒。
6.放入洋葱翻炒,加入料酒和少许酱油。
7.快炒熟的时候,放入青椒,加入水,大火燜一段时间。
8.装盘,洒上葱,点缀一下。
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