猪皮:保护神经系统
1.准备材料。
2.凉水入锅,猪皮焯一下。
3.煮猪皮时,把尖椒,葱头切丝,大蒜切片。
4.大火烧开,取出猪皮。把内部肥油去掉。
5.切成细丝。
6.锅中放花生油,大蒜,煸出蒜香味。
7.放入猪皮,煸炒均匀。
8.听到锅中滋滋的响声,放入葱头,尖椒,翻炒均匀。
9.差不多时,放入味极鲜,盐,五香粉,煸炒均匀。出锅前放些鸡精。
10.盛出,食用。
炒猪皮多放点油,好吃。喜欢吃辣的,就放些辣椒。
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