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炒牡蛎

炒牡蛎
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作者：是敏涵吖8

健康功效

牡蛎:补血、低蛋白质

食材用料

牡蛎 500g相克食物
姜 少许相克食物
油 少许

炒牡蛎的做法

  • 炒牡蛎的做法图解1

    1.洗牡蛎

  • 炒牡蛎的做法图解2

    2.炒牡蛎

  • 炒牡蛎的做法图解3

    3.完成，装盘

小贴士

需要大火炒才要吃

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