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蒜香麦菜的做法
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用料:
麦菜
2颗
蒜头
3瓣
花生油
适量
盐
适量
水
少许
小贴士:
大火炒,麦菜下锅后飞入少许水可防止麦菜叶焦了。
做法:
1.
麦菜洗干净拧成七八厘米左右的长段,放进盐水里泡几分钟捞出沥干水。
2.
蒜拍碎备用。
3.
锅下油加热,放入蒜碎爆香。
4.
倒入麦菜,顺便飞入些水翻炒几分钟放入盐翻炒均匀即可上锅。
5.
成品图。