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微波金针菇
健康功效
金针菇:低蛋白质
西红柿:生津止渴
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
微波金针菇的做法
![微波金针菇的做法图解1]()
1.将洗好的金针菇拽一下水分，放在盘中
![微波金针菇的做法图解2]()
2.将西红柿切成丁，放在金针菇上面，再加入一点点油
![微波金针菇的做法图解3]()
3.放入微波炉中10分钟，拿出洒上葱花，生抽，盐，伴一下。
![微波金针菇的做法图解4]()
4.最后一步，放入少量胡椒粉就可以了
微波金针菇的家常做法
（全部）
金针菇:低蛋白质
西红柿:生津止渴
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.将洗好的金针菇拽一下水分，放在盘中
2.将西红柿切成丁，放在金针菇上面，再加入一点点油
3.放入微波炉中10分钟，拿出洒上葱花，生抽，盐，伴一下。
4.最后一步，放入少量胡椒粉就可以了
