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炒空心菜
健康功效
空心菜:护眼明目、抗癌防癌
炒空心菜的做法
![炒空心菜的做法图解1]()
1.把空心菜洗净，切段
![炒空心菜的做法图解2]()
2.辣椒切丝，蒜切碎
![炒空心菜的做法图解3]()
3.取一个碗，加入适量盐，生抽，耗油，十三香，鸡精调成汁。
![炒空心菜的做法图解4]()
4.锅烧热放油，油热爆香蒜末
![炒空心菜的做法图解5]()
5.放入空心菜梗翻炒
![炒空心菜的做法图解6]()
6.放入空心菜叶和红辣椒翻炒，菜叶炒软后倒入调好的汁翻炒均匀即可。
![炒空心菜的做法图解7]()
7.出锅啦，香喷喷
炒空心菜的家常做法
（全部）
空心菜:护眼明目、抗癌防癌
1.把空心菜洗净，切段
2.辣椒切丝，蒜切碎
3.取一个碗，加入适量盐，生抽，耗油，十三香，鸡精调成汁。
4.锅烧热放油，油热爆香蒜末
5.放入空心菜梗翻炒
6.放入空心菜叶和红辣椒翻炒，菜叶炒软后倒入调好的汁翻炒均匀即可。
7.出锅啦，香喷喷
