绿豆芽:解毒 胡萝卜:健脾
1.绿豆芽洗净备用
2.锅里加水,开火
3.烧水的时间把胡萝卜切丝
4.等水开加入绿豆芽焯烫一分钟,胡萝卜也稍微烫一下
5.捞出过凉水
6.空干净水备用
7.鸡精用一点点温水化开
8.绿豆芽盛在一个大一点的盆里加入盐、化开的鸡精、生抽、米醋拌匀
9.加入一勺子红油辣酱
10.拌匀装盘滴入适量香油即可
1.绿豆芽不要焯太久段生就行2.不吃辣的就不放辣椒酱!红油辣酱我买的是现成的3.喜欢吃蒜可以放点蒜泥
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