姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:护齿、低蛋白质
料酒:低蛋白质
1.准备好材料,大头鱼头从鱼背剖开
2.鱼头洗干净,抹上少许盐,多一点料酒腌10分钟
3.姜切丝,葱、蒜、香菜切末
4.10分钟后,把姜丝铺在鱼头上,同时锅中放水烧开
5.再均勻的铺上剁椒,放开水锅中蒸10一15分钟,鱼头大蒸的时间就长些
6.10分钟后把蒸好的鱼头取出,倒出3分之2的汁水,留下3分之1
7.把蒜、葱、香菜末铺在蒸好的鱼头上
8.另起一锅,烧热油,淋到鱼头上,再淋上一些蒸鱼酱油就好了
9.美美的,享用吧
料酒是去腥的,抹多些沒关系
淋鱼头的油一定要够热,淋上去"嗞嗞"响才好