双椒炒墨鱼

双椒炒墨鱼
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健康功效

墨鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

双椒炒墨鱼的做法

  • 双椒炒墨鱼的做法图解1

    1.第一步,洗净去皮和内脏

  • 双椒炒墨鱼的做法图解2

    2.第二步,准备好辣椒,姜

  • 双椒炒墨鱼的做法图解3

    3.第三步,墨鱼肉切丝

  • 双椒炒墨鱼的做法图解4

    4.第四步,锅中放水,水开后放下墨鱼肉焯水

  • 双椒炒墨鱼的做法图解5

    5.第五步,锅中油热后下辣椒和姜爆炒

  • 双椒炒墨鱼的做法图解6

    6.第六步,放入焯好的墨鱼肉一起翻炒

  • 双椒炒墨鱼的做法图解7

    7.第七步,再放入调料翻炒出锅

双椒炒墨鱼的家常做法

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