蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.辣椒洗净,不要把辣椒上的蒂撇掉。
2.锅中倒入适量的水烧开,将洗净的辣椒倒入锅中煮5一6分钟,捞起沥一下水。
3.热锅起油,倒适量的油烧至八成热放入姜蒜辣椒转中火慢慢煎至虎皮,加入适量盐、味精、花椒油、胡椒粉、黄豆酱、白醋、蒜苗、香芝麻调味油翻炒均匀即可出锅。如果不喜欢加这么多调料可以跟自己的喜好来加配。
4.香,尝一口
辣椒用开水煮一下能散些辣味,少油也能煎、不会煎糊、多放点醋就会变成酸酸的虎皮辣椒、节约时间而且味道也棒棒哒。
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