花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.买回的毛豆稍微撒点盐,清洗干净
2.备好花椒大料,如果喜欢辣味的,可以再放点红辣椒,香叶
3.剪子剪去两头,这样是为了毛豆入味
4.锅中添入水,以能淹没毛豆为宜,放入花椒、大料、盐,盖上锅盖,开火煮。
5.锅中水开后,拿掉锅盖,煮五分钟,熄火。
6.关火后,盖上锅盖,焖一小时,让毛豆更好的入味
7.捞出来,开吃吧
毛豆一定剪去两端,这样毛豆入味,吃起来有点淡淡的咸味和五香味儿。
我喜欢吃毛豆的清香味,只放了花椒、大料,如果喜欢五香味重点的可以放点儿红辣椒、香叶、桂皮,这样五香味就更重一些,根据个人的口味调节五香和咸淡。