八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼
鸡腿鸡翼 | |
盐 | |
老抽 | |
辣椒干 | 干蘑菇 |
1.鸡腿鸡翼切成小块,洗干净,沥青水分
2.切好姜,蒜头,葱,干辣椒,清洗八角,花椒,一起放在小盘子。
3.泡一下干蘑菇,洗干净,
4.锅里热油,小火炒配料
5.炒香配料,放鸡肉下去扁炒
6.酱油老抽上色,酱油一勺子,老抽大半勺子就行了。上好色炒一下
7.然后加水莫过鸡肉,加适量冰糖,盖窝煮二十来分钟
8.鸡肉差不多熟了放盐一勺
9.熟了,大火收滋
勺子家里吃饭那个勺子,还有勺子太大的话放盐要适量。