高筋面粉 | 低筋面粉 |
蛋清(全蛋液) | |
玉米油 | |
酵母 | 盐 |
【馅料】 | 玉米粒 |
青椒粒 | 胡萝卜粒 |
火腿丁 | 芝士碎 |
白胡椒粉 | 沙拉酱 |
【表面装饰】 | 全蛋液 |
沙拉酱 |
1.成品图。
2.将所有面包材料放入面包桶,先液体后干粉类,糖和盐对角放,酵母挖个坑放中间。
3.启动面包机揉30分钟达到完全阶段。(我一般揉几分钟面团成形后就取出在案板上摔打出膜,这样更快当)
4.滚圆放面包桶里进行基础发酵。
5.发酵至原来两倍大,手指探入不回缩即可完成发酵。
6.揉几分钟排气后盖保鲜膜松弛15分钟。
7.玉米粒,胡萝卜丁,青椒粒提前洗干净焯水沥干水备用,沥干水后总共100g左右。拌入火腿丁,芝士碎,加入少许沙拉酱和胡椒粉拌匀,馅料就做好了。
8.将松弛好的面团擀成长方形,一头的边缘部分擀薄点。
9.均匀铺上馅料,右边收口部分不放。
10.用手将馅料按压入面团里。
11.从左至右卷起来成筒状,收口处按紧。
12.旋转90度成横向,用刮刀切成8个小面团。
13.取六到七个面团放入抹了油的八寸烤盘中,适当间隔距离。
14.余下的可以放在纸模里。
15.放入烤箱,底下放一碗热水进行最后发酵。
16.发酵至原来两倍大后取出,烤箱预热180度。表面刷蛋液。
17.呈“Z”型挤上沙拉酱。
18.送入烤箱中下层,上下火,180度25分钟,纸模里的15分钟。
19.时间到后取出稍晾凉后脱模即可。
20.成品图。
21.内部图,全部用蛋清的面包内部洁白松软。
22.内部图。
23.咬一口内部满满的芝士杂蔬。
杂蔬粒一定要提前准备好沥干水分,或者烤箱180度5分钟挤干水分。蔬菜可以选自己喜欢的,青椒粒可以换成豌豆粒或毛豆。
面包一定要揉出膜才好吃!
25g玉米油可以换成25g黄油,个人觉得能不用黄油就不用,减少热量最健康。
揉面团的时候25g蛋清可以换成全蛋液,借上次醇奶土司的启发,用蛋清比全蛋做出来更好吃!