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彩椒玉米鸡蛋沙拉
健康功效
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
蜂蜜:通便
彩椒玉米鸡蛋沙拉的做法
![彩椒玉米鸡蛋沙拉的做法图解1]()
1.新鲜彩椒洗干净
![彩椒玉米鸡蛋沙拉的做法图解2]()
2.彩椒切成块
![彩椒玉米鸡蛋沙拉的做法图解3]()
3.加适量蜂蜜 胡椒粉 挤入柠檬汁 拌匀
![彩椒玉米鸡蛋沙拉的做法图解4]()
4.随意撒入一些熟玉米粒进去
![彩椒玉米鸡蛋沙拉的做法图解5]()
5.今天煮了五香鹌鹑蛋 正好放沙拉里面 它已经有味道了可以最后放
![彩椒玉米鸡蛋沙拉的做法图解6]()
6.装盘子里
小贴士
灵活选用食材 ，也可以加虾仁或鸡肉等材料进去 ，注意要提前煮熟。
彩椒玉米鸡蛋沙拉的家常做法
（全部）
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
蜂蜜:通便
1.新鲜彩椒洗干净
2.彩椒切成块
3.加适量蜂蜜 胡椒粉 挤入柠檬汁 拌匀
4.随意撒入一些熟玉米粒进去
5.今天煮了五香鹌鹑蛋 正好放沙拉里面 它已经有味道了可以最后放
6.装盘子里
灵活选用食材 ，也可以加虾仁或鸡肉等材料进去 ，注意要提前煮熟。
