卷心菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.大饼切丝备用
2.卷心菜,胡萝卜切细丝备用
3.炒锅放至火上,里面放适量油,鸡蛋打散炒熟盛出备用
4.锅底留油放入葱末爆香
5.把切好的卷心菜,胡萝卜一起倒入锅中翻炒
6.加入面酱继续翻炒出香味
7.倒入切好的饼丝翻炒均匀
8.加少许盐,鸡精倒入炒好的鸡蛋,淋入香油放入蒜末翻炒均匀即可
9.装入盘中,呵呵香香的
应选用凉透的饼切丝,这样既好吃,口感也好,盐要少放或不放,因为饼也是有味道的,出锅时加点蒜末,为炒饼提香不少。