可可绿豆糕

可可绿豆糕
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作者:竹叶梦

健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

可可绿豆糕的做法

  • 可可绿豆糕的做法图解1

    1.绿豆泡上水,放冰箱,现在是夏天怕坏

  • 可可绿豆糕的做法图解2

    2.泡到皮开花了就可以用手搓,皮很快就脱离了

  • 可可绿豆糕的做法图解3

    3.用水漂去浮在水面的豆皮,但是请看,不是每个绿豆都能这样搓下来的。我只有倒入盆里用勺子分开它们,再将没脱皮的慢慢处理好

  • 可可绿豆糕的做法图解4

    4.看图,必须保证没有绿豆皮了。这才是一半,另外一半交给老公帮忙了。如何直接用脱皮绿豆的话,前面的过程全省略了。

  • 可可绿豆糕的做法图解5

    5.准备糯米粉,比例是绿豆的五分之一,我多秤了点,没用完

  • 可可绿豆糕的做法图解6

    6.锅里加入低于屉子2厘米的水,将屉子铺上纱布,将绿豆倒入纱布上。小碗里糯米粉用保鲜膜封闭好,盖好锅盖开大火蒸,25分钟就可以了。

  • 可可绿豆糕的做法图解7

    7.待蒸好的绿豆晾凉后放保鲜袋中用擀面杖擀,看这是擀成的绿豆泥饼

  • 可可绿豆糕的做法图解8

    8.将绿豆倒入平底锅里,加入糯米粉一起拌匀,留点糯米粉,后面要用到

  • 可可绿豆糕的做法图解9

    9.然后倒入玉米油开最小火拌匀

  • 可可绿豆糕的做法图解10

    10.再加入白糖继续翻炒

  • 可可绿豆糕的做法图解11

    11.白糖加热后很快就和绿豆糯米粉融合发粘,看如图这样就行了 ,关火

  • 可可绿豆糕的做法图解12

    12.我们家比较爱吃可可味道的,我取走少部分,剩下的加入可可粉,借助锅里余温继续拌匀

  • 可可绿豆糕的做法图解13

    13.这是拌好的可可绿豆糕泥,等待晾凉后定型

  • 可可绿豆糕的做法图解14

    14.取出少部分的绿豆糕,用冲洗干净的手搓成球(一次性手套用完了)模具的花片上撒点蒸熟的糯米粉,将球放模具里用手按压绿豆泥,再轻轻推出绿豆糕,放在盘子上。这个过程腾不出手拍照。

  • 可可绿豆糕的做法图解15

    15.再将可可绿豆糕泥按照同样的方法,依次搓成差不多大小的球状,摆在盘子上

  • 可可绿豆糕的做法图解16

    16.模具花片撒点可可粉,将可可绿豆泥球依次用模具定型推出摆放在盘子上,就这样可可绿豆糕做好了。

  • 可可绿豆糕的做法图解17

    17.给它妆扮一下,是不是很漂亮呢?开吃了

小贴士

1 再次强调还是买脱皮绿豆省时省力 2开小火翻拌时不能停,怕粘锅上 3擀绿豆泥的时候一定要擀碎,不要着急

本菜谱由竹叶梦上传

可可绿豆糕的家常做法

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